Os pratos deliciosos que aparecem no clássico Meu Amigo Totoro, do Studio Ghibli, sempre chamaram atenção dos fãs. Agora, eles podem sair da tela direto para sua cozinha: a VIZ Media lançou no dia 22 de abril de 2025 um livro de receitas oficial com 64 páginas que ensina como recriar as comidas do filme.
Disponível no site oficial da editora, My Neighbor Totoro: The Official Cookbook traz instruções passo a passo com fotos, facilitando tanto para adultos quanto para crianças o preparo das receitas. Originalmente publicado no Japão como parte da coleção “A Mesa do Ghibli”, o livro do Totoro faz parte de uma série que também inclui versões inspiradas em O Castelo no Céu (1986) e O Serviço de Entregas da Kiki (1989), todos dirigidos por Hayao Miyazaki.
Ambientado nas tranquilas colinas de Sayama — uma região do Japão conhecida por preservar tradições antigas — o filme carrega consigo essa atmosfera rural, refletida nas comidas retratadas. Uma das receitas em destaque é o Ohagi da Vovó, um bolinho de arroz tradicional recheado com pasta de feijão azuki, coberto com kinako (farinha de soja torrada) e gergelim. O livro também dedica um capítulo às hortaliças do jardim da vovó, ensinando como escolher e preparar vegetais como pepino, milho, berinjela e vagem.
Outro momento querido do filme que ganhou espaço no livro é o bentō feito por Satsuki, com arroz branco, peixe grelhado, lascas de bacalhau seco e umeboshi (ameixa em conserva). Uma refeição simples e cheia de afeto.
Quem gosta de doces vai se encantar com as receitas mais lúdicas do livro. Os Caramelos do Dia da Mudança, que Mei e Satsuki comem no caminho para a nova casa, estão lá, assim como outras criações inspiradas nas criaturas do universo do Totoro. Os Docinhos de Batata-Doce em Forma de Bolota são uma homenagem aos momentos em que Totoro e os espíritos da floresta espalham bolotas pelo quintal da família Kusakabe. Já os Donuts dos Susuwatari (ou “gremlins da fuligem”) são versões comestíveis dos famosos espíritos que vivem no sótão da casa.
Meu Amigo Totoro é um dos filmes mais emblemáticos do Studio Ghibli e ajudou a eternizar o estúdio como uma referência mundial na animação. A história acompanha as irmãs Satsuki e Mei, que se mudam para o interior com o pai enquanto a mãe está internada no hospital. Lá, conhecem uma senhora carinhosa chamada “Vovó” e, em meio às descobertas no novo lar, Mei acaba encontrando Totoro — um espírito guardião da floresta. A partir daí, as meninas embarcam em uma série de aventuras encantadoras, que culminam com Totoro ajudando-as num momento de emergência familiar.
